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人们常说岁月是把杀猪刀,刀刀催人老,能够让一个年轻漂亮的小姑娘,摇身一变变成中年油腻女和黄脸婆。虽说衰老是自然规律,任何人都没有办法逃避,但是对于每个女性朋友来说,都不想被贴上油腻的。
但有时候总是事与愿违,随着年龄的不断增长,身体各项器官机能逐渐衰退,皮肤变得松弛下垂,身材也是变得日渐臃肿,久而久之也会让漂亮的容貌老去离油腻越来越。
因为人到中年,会出现许多不得已的事情不止,生活方面就连自我形象也会如此,因为女性朋友到了一定年纪,体内雌性激素下降,卵巢功能衰退,也会因为内分泌失调,新陈代谢速度减慢,身材变得臃肿,也让女性朋友陷入无尽的困惑当中。
而对于中年油腻女这样的称呼,相信对于很多女性朋友来说都是难以接受的,而现在又公布了中年油腻女的标准,不妨对照自查一下,如果符合其中两条以上,则需要大家引起重视,及时调整改善。
【形象邋里不修边幅】
很多女性朋友上了一定年纪,生完宝宝之后也是变得特别懒惰,不爱收拾自己形象,邋里邋遢,外出也不爱打扮,这样看起来就会给人一种特别慵懒不修边幅的感觉。
其实有时候女性朋友也是很无奈的,为了忙于工作和家庭的原因,根本没有太多的时间和精力去打扮自己,所以经常也是穿着不搭配的衣服,给人一种邋遢的感觉,让人不想靠近。
【不注重身材管理,体重大幅度超标】
有些女性朋友在平时生活当中,对自己的要求不严格,不爱运动,却总喜欢吃吃喝喝,随着年龄的增长,新陈代谢速度减慢,体重就会超过正常标准,身材变得臃肿发福。
但是在当今以瘦为美的社会影响之下,这种身材走样体型肥胖的女性朋友,更容易受到偏见,让别人投来异样的眼光,也因此这种体型也被大家定义为油腻的标准。
【喜欢抱怨】
在生活当中经常唠叨、抱怨的女性朋友,也是典型的中年妇女,形象总是给人一种消极的影响,就跟祥林嫂一样,不分任何时间地点场合,遇到谁都要随便倒苦水。
无论是亲人朋友还是自己的老公,孩子也是经常给别人关注负面影响,无形当中也让人心里对你产生抵触,向别人诉说心理压力本身不错,但是不要太过频繁,把这种负面情绪抛给别人,总是给人一种反感的感觉。
【爱贪小便宜,斤斤计较】
生活当中经常看到很多大妈,每次去到菜市场购买蔬菜的时候,总是为了贪小便宜和别人斤斤计较,又或者是看到路上有人结婚的时候,他们就组队拦在半路拦下婚车,不给钱不让过。
在别人眼里这种就是乞丐行为,无疑让这群大妈进行友谊,而这种贪小便宜的行为,不仅让自己难堪,也是为了他人的表现,所以也是提醒中年女性朋友不要为了一己私欲给别人造成困扰,不然只会让别人把你看成油腻大妈对待。
1、不要因为照顾孩子而放弃自己的优雅
俗话说世上没有丑女人,只有懒女人,这些女性朋友无论是在哪个年纪都要保持静止,不要因为照顾孩子就变得自己粗犷不羁。
无论是为了孩子老公家庭,更是为了自己都要进行一些改变,时刻不能忘了自己的优雅,要随时保持回归自己的优雅状态,维持好自己的气质,而良好的气质,更能够促进孩子的积极成长。
2、坚持锻炼身体
俗话说,生命在于运动,坚持运动锻炼,更有助于提高身体素质,增强抵抗力和免疫力,改善血液循环,促进新陈代谢,排出毒素垃圾,更有助于改善肌肤状态。
如果不想自己被冠上中年油腻女的称号,可以在生活当中积极参与运动锻炼,每天跑步健身运动,多做瑜伽,多跑步或者参与游泳,即便是每天步行上下班,也可以促进脂肪的燃烧和消耗,减少身材臃肿的问题,改善自己的形象和气质。
3、注意爱自己,重视自身的保养工作
很多女性朋友在有了孩子之后就放弃了自身的保养工作,但其实这是一种对自己不负责任的行为,精致女人靠保养。无论在任何时候都不能够忽略了自己。
只有精致的自己,才能够养出精致的孩子,所以提醒女性朋友,在照顾孩子的同时,也要保养好自己的皮肤,时刻注重自己的体重变化,日常注意锻炼,保持良好的情绪,更能够让自己充满青春活力。
4、内在美不能忽视
俗话说腹有诗书气自华,一个女性朋友不仅要外在形象优质,更需要内在美来衬托到中年女性朋友,如果由内而外散发气质更是让人羡慕和称赞的。
而这种气质主要来源于书本,在生活当中多花时间去提升自己的内在美,人到中年也能够让人看起来从容淡然优雅。
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